Мастопатия. Ежегодно этот диагноз ставят тысячам женщин во всём мире. Почему патология настолько распространена, как с ней бороться, чтобы избавиться навсегда? Для того чтобы избежать заболевания, нужно знать основные причины, которые провоцируют его развитие, а их очень много. Современные женщины настолько заняты, что не находят времени на контроль здоровья своего организма. Дети, семья, работа, карьера – всё это требует времени, внимания, усилий. Зачастую просто не успеваешь сходить к доктору, а на первые признаки какого-либо заболевания не обращаешь должного внимания, считая, что само пройдёт.
Мастопатия сама не проходит, как и сама не появляется. Точные причины развития патологического процесса в тканях молочной железы пока не установлены, но медики и учёные сходятся во мнении, что болезнь возникает в результате нарушения гормонального фона организма. Сбой баланса гормонов приводит к разрастанию соединительной ткани груди, а это уже начальная стадия мастопатии.
Почему развивается мастопатия
Причины мастопатии разные. Их очень много. Сегодня с заболеванием сталкиваются женщины в возрасте от 30 лет. В большинстве случаев эта патология не грозит жизни, но при условии, если её вовремя обнаружить и начать адекватное лечение. Чтобы определить мастопатию, необходимо регулярно посещать кабинет маммолога, проходить обследования, сдавать анализы. Если новообразования в тканях молочной железы уже прощупываются, можно обнаружить их при прощупывании груди.
К основным факторам, которые провоцируют развитие мастопатии у женщин разного возраста, можно отнести такие:
- гормональный дисбаланс;
- гинекологические патологии;
- заболевания молочных желез;
- нарушение работы органов, которые отвечают за выработку гормонов;
- вредные привычки;
- частые стрессы, нервное перенапряжение.
Это далеко не весь перечень того, от чего может развиться патологический процесс в тканях молочных желез у женщин.
[attention type=yellow]Определить точную причину можно только после прохождения тщательного обследования, изучения результатов анализов.[/attention]
Это может сделать только квалифицированный маммолог, который также назначает лечение. Вылечить мастопатию можно лишь после того, как определена и устранена причина. Многие женщины делают ошибку, занимаясь самолечением. Они покупают какие-то аптечные средства, применяют рецепты народной медицины, но результата нет. В каждом конкретном случае врач определяет алгоритм лечения индивидуально, учитывая множество факторов: форма заболевания, стадия, состояние здоровья пациентки.
Гормональные нарушения
Сбой гормонального фона – основная причина развития такого заболевания, как мастопатия. Повышение уровня половых гормонов провоцирует разрастание тканей молочных желез, со временем в них образуются кисты и даже узелки.
Скачок гормонов может тоже происходить по разным причинам. Женский организм так устроен, что уровень половых гормонов в крови то падает, то повышается в зависимости от дня менструального цикла.
Нарушение гормонального баланса может происходить и в тех случаях, когда работают неправильно органы, отвечающие за продукцию гормонов.
Так, например, причиной развития мастопатии могут быть заболевания гипоталамуса, гипофиза, надпочечников, щитовидной железы.
Если в процессе обследования врач обнаружил, что именно сопутствующие патологии являются причиной развития мастопатии, лечение он назначает так, чтобы сначала вылечить эти заболевания, и одновременно снять симптомы мастопатии.
Репродуктивная дисфункция
Современные женщины очень много времени тратят на учёбу, карьеру, реализацию себя. Когда они задумываются о рождении ребёнка, может оказаться, что уже поздно. Чем старше пациентка, тем сложнее ей забеременеть. А ведь основное предназначение представительниц прекрасного пола – дать жизнь, быть матерью.
Почему раньше женщины гораздо реже сталкивались с гинекологическими заболеваниями и патологиями молочных желез? По одной простой причине: они вовремя рожали, не делали абортов, кормили грудью столько, сколько было возможно. Функция молочных желез – кормление ребёнка. Если грудь этой функции не выполняет, в ней начинают развиваться различные патологии.
Нарушение репродуктивной функции может привести к развитию мастопатии.
К основным причинам развития заболевания можно отнести:
- искусственное прерывание беременности;
- выкидыш, преждевременные роды;
- отсутствие беременности до 30 лет;
- отказ от грудного вскармливания.
Дисфункция репродуктивной системы может быть связана с разными факторами. Это, например, гинекологические заболевания, неспособность выносить ребёнка, психические нарушения.
Чтобы сохранить здоровье надолго, не стоит оттягивать беременность, нельзя делать аборты. Новорождённого ребёнка кормить нужно только грудью, если нет противопоказаний. Это и для него полезно, и для ваших молочных желез.
Психическое состояние
Сегодня женщины мало внимания уделяют своему психическому состоянию. А если речь заходит о посещении психолога, то это вызывает целый всплеск негативных эмоций. В Европе и Америке считается нормой, если абсолютно здоровый, адекватный человек периодически посещает психолога. Ведь с другой стороны, зачем ждать развития психического расстройства из-за нервов, переживаний, стрессов, если их можно предупредить.
Стрессы нас ожидают повсюду: дома, на работе, в магазине, в общественном транспорте. Любая мелочь может привести к тому, что у человека сдадут нервы. Находясь в состоянии стресса, организм начинает усиленно работать, что сказывается и на гормональном фоне, и на работе других органов.
Но как избежать стресса? Ничего сложного в этом нет. Просто нужно уметь не всё принимать близко к сердцу, прощать близких за проступки, быть добрее, искреннее, это положительно скажется не только на состоянии вашей нервной системы, но и на отношении к вам окружающих.
Если не удаётся справиться со стрессами или депрессией самостоятельно, всё же следует решиться и посетить специалиста.
Если постоянно пребывать в напряжённом состоянии, говорить об успешном лечении мастопатии и быстром выздоровлении будет сложно.
Образ жизни
Чтобы не заболеть мастопатией, женщине следует вести правильный образ жизни.
Что это значит?
- хорошо питаться;
- не курить;
- не принимать наркотические вещества;
- не употреблять алкогольные напитки;
- упорядочить сексуальную жизнь;
- гулять на свежем воздухе;
- высыпаться.
Кто ещё позаботится о нашем здоровье, если не мы сами? Полноценное питание – залог здоровья всего организма. С пищей должны поступать витамины, минеральные элементы, антиоксиданты, а не канцерогены, токсины. Жирная, жареная, острая пища может привести к тому, что доброкачественные новообразования при мастопатии превратятся в злокачественные опухоли. Алкоголь засоряет организм токсинами, разрушает защитные механизмы, убивает нервные клетки.
Налаженная половая жизнь – отличная профилактика мастопатии. Отсутствие регулярного секса может привести к развитию разных заболеваний, кроме того, является причиной чувства неудовлетворённости, подавленности, депрессии. Только нельзя забывать о том, что для этого нужен постоянный партнёр. Беспорядочные половые контакты ни к чему хорошему не приведут.
Другие факторы
[attention type=green]Провоцировать развитие мастопатии могут различные системные заболевания, если вовремя не было проведено лечение. У женщин патологии молочных желез возникают на фоне хронического недосыпания, нервного истощения.[/attention]
Не стоит перегружать себя работой, заботами, найдите время для себя. Регулярный отдых поможет не только избежать болезней, но и отлично себя чувствовать на протяжении всего рабочего дня, наполнить организм энергией.
К другим факторам развития мастопатии у женщин можно отнести:
- плохую экологию;
- наследственную предрасположенность;
- работу, связанную с тяжёлыми физическими или умственными нагрузками;
- травмы молочных желез.
Ещё одной серьёзной причиной развития мастопатии у женщин является проблема лишнего веса. К ожирению может привести неправильное питание, нарушение обменных процессов, отсутствие физических нагрузок. Залог успешного лечения – нормализация веса. Только при условии, что женщина начнёт бороться с проблемой ожирения, ей будет обеспечен положительный результат.
Если женщина вовремя обратится в медицинское учреждение за помощью, пройдёт обследование у разных врачей, примется за лечение, сможет вылечить мастопатию полностью и избавиться от патологии навсегда. Специалист после проведения ряда диагностических методик определит, из-за чего развился патологический процесс в тканях молочных желез, как его устранить.
Кто в зоне риска
Причиной развития мастопатии могут быть разные факторы: от вредных привычек до генетической предрасположенности. Если вы входите в группу риска, пересмотрите свой образ жизни, откорректируйте его, сделайте всё, чтобы предупредить развитие патологии.
В зоне риска женщины, которые вовремя не взялись за лечение заболеваний почек, щитовидной железы и других органов, которые отвечают за продукцию гормонов.
Могут заболевать мастопатией те, кто не рожал до 30 лет. Женщины, отказавшиеся от кормления грудью, тоже входят в группу риска. Мастопатия может поражать женщин, чьи матери страдают от заболеваний половых органов или молочных желез.
[attention type=red]Чтобы не столкнуться с мастопатией, нужно приложить все усилия, чтобы не допустить развития патологического процесса. Лечение будет проходить гораздо сложнее, чем профилактика.[/attention]
