Большинство женщин всю жизнь страдают от болезненных ощущений внизу живота, связанных с менструальным циклом. Многие представительницы прекрасной половины человечества следят за изменениями в своем организме и малейшие отклонения от нормы вызывают у них беспокойство.

Если менструации сопровождаются болью внизу живота, то это никого не настораживает и не удивляет. Это кажется естественным симптомом и женщины привыкают. Но если такие ощущения возникают во время овуляции, многих настораживает, почему так.

Почему возникают болезненные ощущения?

Девушка на кровате

Процессу овуляции предшествует созревание яйцеклетки. Когда она выходит из фолликула у женщины болит внизу живота.

Неприятные ощущения могут возникать по нескольким причинам:

  • Во время выхода из фолликула яйцеклетка разрывает его плотную оболочку. Это может вызвать у женщин такие ощущения, как боль внизу живота. При этом боли обычно тянущие.
  • Фолликулярная жидкость попадает в брюшную полость и в матку, оказывает раздражающее действие. Из-за этого матка начинает сокращаться, и низ живота начинает болеть.
  • Если во время овуляции начинает болеть низ живота, то нормальным это считается не всегда. Иногда это может свидетельствовать о наличии серьезных гинекологических патологий.

Девушка держится за низ живота

Большинство женщин благодаря цикличным болям понимают, когда начинается овуляция. Идеальным считается, если яичники болят по очереди: один месяц – левый, второй – правый. Это значит, что оба яичника функционируют хорошо.

Характер болей внизу живота бывает разным. Могут возникать схваткообразные или ноющие боли. Иногда болит и поясница. Во время разрыва фолликула женщины обычно ощущают острую боль.

Чтобы яйцеклетка следовала куда нужно, фаллопиева труба сокращается, от этого возникают спазмы.

Длительность болей у всех женщин разная. Одни чувствуют только разрыв фолликула, при этом внизу живота болит в течение нескольких часов. Другие же более чувствительны и страдают весь период овуляции.

Когда из-за болей нужно идти к врачу?

Боли внизу живота во время овуляции это не всегда нормально. Чаще всего к врачу обращаться не нужно и боль проходит сама по себе.

Но некоторые симптомы требуют внимания специалиста:

  1. Очень сильные боли до потери сознания.
  2. Боль внизу живота сопровождающаяся тошнотой и ознобом.
  3. Если болит и кружится голова.
  4. Во время мочеиспускания больно и возникает чувство жжения.

[attention type=red]Врача необходимо посещать также, если в середине цикла низ живота болит так сильно, что ухудшается общее самочувствие и нарушается качество жизни. После обследования специалист определит причины болей и назначит лечение.[/attention]

Девушка на приеме у врача

На приеме, чтобы сузить круг заболеваний, из-за которых может болеть низ живота, врача могут интересовать такие моменты:

  • Какова продолжительность и периодичность болей.
  • Характер ощущений.
  • Наличие других симптомов.
  • Употребление в ближайшие дни лекарств и витаминов.

Поэтому, чтобы получить максимальную пользу от консультации, необходимо точно ответить на все вопросы.

Болезненные ощущения во время овуляции, которые продолжаются дольше двух дней, могут свидетельствовать о наличии инфекции или серьезном заболевании.

Чаще всего это такие патологии, как:

Сальпингит

  1. Сальпингит – воспаление маточных труб.
  2. Цистит – воспаление мочевого пузыря.
  3. Воспаление яичников.
  4. Разрыв кисты. Киста – это новообразование с жидкостью внутри.
  5. Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Внизу живота может болеть при прободной язве, гастроэнтерите и воспалительных заболеваниях кишечника.
  6. Внематочная беременность – когда плод развивается вне полости матки. Чаще всего в одной из фаллопиевых труб. Симптомы могут включать боль внизу живота и кровотечение. При любых подозрениях на эту патологию необходимо посетить врача, так как внематочная беременность может иметь летальный исход.
  7. Аппендицит. В этом случае болит внизу живота с правой стороны. Также повышается температура тела, может быть тошнота и рвота. В этом случае очень важно вовремя обратиться к врачу, иначе разрыв аппендикса может иметь очень серьезные последствия для здоровья и жизни женщины.

[attention type=yellow]Своевременное обращение к специалисту позволит быстрее определить заболевание и начать лечение. Это очень важно, так как некоторые из этих болезней могут обретать хроническую форму, и тогда придется лечиться на протяжении всей жизни.[/attention]

Как облегчить боль?

Девушка с болями внизу живота

Даже если женщина полностью уверена, что низ живота болит из-за овуляции, самостоятельно назначать себе какие-то препараты не рекомендуется.

Только врач может исключить другие причины неприятных ощущений и назначить необходимое лечение.

Комплекс по улучшению самочувствия во время овуляции состоит из таких мероприятий:

  1. Если низ живота у женщины болит при каждой овуляции, то ей необходимо в эти дни находиться в спокойной атмосфере, исключить стрессы и правильно питаться.
  2. Необходимо исключить из рациона тяжелые блюда. Они перегружают желудок, усиливают перистальтику кишечника, из-за чего низ живота болит еще сильнее. Такими свойствами обладает острая и жирная пища, шоколад, черный чай, бобовые культуры.
  3. На пользу самочувствию пойдут теплые расслабляющие ванны. Можно добавлять в них аромомасла или лекарственные травы. Тепло положительно воздействует на низ живота. Оно уменьшит интенсивность сокращений матки и труб, но при условии, что нет никаких острых инфекций.
  4. Для снятия боли можно использовать нестероидные обезболивающие препараты или спазмолитики.

Если каждый раз в процессе овуляции болит низ живота, то врач может назначить оральные контрацептивы. Они блокируют процесс созревания яйцеклетки, и боли не появляются. Но такие методы запрещены в процессе планирования зачатия. Тепловые процедуры и обезболивающие препараты могут негативно отразиться на качестве яйцеклетки.

Оральные контрацептивы

Каждая женщина должна знать, как высчитать овуляцию, чтобы не возникало вопросов, почему болит живот.

Это можно сделать тремя способами:

  1. Вести календарь овуляции. Но он покажет точную информацию, только если у женщины регулярный менструальный цикл.
  2. Измерять базальную температуру. Она измеряется в прямой кишке в середине менструального цикла на протяжении нескольких дней. Это делать нужно утром, не вставая с постели. Точную информацию можно будет узнать, только наблюдая за базальной температурой несколько менструальных циклов.
  3. Купить тест на овуляцию. Такие приспособления продаются в аптеке. Он проводится так же, как и тест на беременность, но в этом случае две полоски будут означать, что в течение суток-двое наступит овуляция.
  4. Пройти УЗИ. Это самый точный метод. Он позволяет определить изменения в фолликулах, в которых созревает яйцеклетка.
  5. Посетить гинеколога. Опытный врач может определить наступление овуляции во время осмотра. На это могут указывать такие признаки, как мягкая и приоткрытая шейка матки, увеличение количества цервикальной жидкости.

Календарь овуляции

Если овуляция прошла, а боль осталась?

Неприятные ощущения могут возникать не только в процессе овуляции, а и после нее. Многих интересует, почему так происходит, и нет ли в этом патологии. Если овуляции закончилась, а низ живота все еще тянет, то чаще всего врачи не видят в этом проблемы.

Нормальным считается, если такие ощущения есть на протяжении двух дней после овуляции:

  • Тянет низ живота.
  • Болит поясница.
  • Болит живот и отдает в поясницу.

[attention type=green]Если все проблемы закончились по истечении двух суток, специалист отнесет это к разряду естественных явлений и посоветует наблюдать за дальнейшими изменениями самочувствия, так как это может быть признаком беременности.Это вызывает множество изменений в организме женщины, которые могут сопровождаться такими симптомами.[/attention]

Но большинство женщин не обращают внимания на такие ощущения. Кроме того, не все их чувствуют. Но очень важно следить за изменениями в своем организме, чтобы во время выявить проблему и устранить ее.

Болезненная овуляция – это еще один из побочных эффектов, на которые природа обрекла женщин. Чтобы исключить патологии, необходимо регулярно посещать врача. А справиться с неприятными ощущениями в этот период можно любым из вышеописанных способов.