Как победить лактостаз простыми методами

Боль в молочной железе, повышенная температура, слабость и плачущий ребёнок, к которому кормящей маме трудно подойти из-за плохого самочувствия. Это лактостаз, который может перейти в мастит и недостаток молока. И это чаще всего следствие неправильного кормления ребёнка.

К естественному процессу трудно придумать правила, но мы уже далеко ушли от естественности, даже в таком вопросе, как вскармливание младенца. Поэтому для профилактики лактостаза нужно обязательно наладить прикладывание малыша к груди, для чего стоит обратиться к консультантам по грудному вскармливанию или педиатру. Но как бороться с уже существующей проблемой?

Для начала примите, если надо, обезболивающее, которое разрешено кормящим женщинам (ибупрофен или парацетамол).

Затем пропальпируйте молочную железу, найдите болезненные и плотные участки и помассируйте их круговыми и по направлению к соску движениями, мягко надавливая.

Теперь Вам надо избавиться от застоя молока. Лучше Вашего ребёнка это никто не сделает, поэтому приложите его к груди так, чтобы подбородок малыша был направлен в сторону уплотнения. Иногда для этого нужно принять не самую привычную позу. Если же ребёнок по какой-то причине не может взять грудь, то можно прибегнуть к помощи молокоотсоса, рук или мужа. При этом продолжайте слегка массировать плотные участки груди. Сцеживаться надо только до чувства облегчения.

Читайте также: Почему чешется грудь: причины и способы устранения зуда

Далее малыша прикладывайте как можно чаще, предлагая сначала «больную» грудь, или же часто сцеживайтесь. Перед кормлением можно положить на грудь тёплый компресс. Помогают также тёплые ванны с одновременным сцеживанием.

Спите на боку.

Если же боль становится выраженной, на груди появляются красные полосы и в целом самочувствие становится очень плохим, и, тем более, если в молоке появляется кровь или гной, – срочно обратитесь к врачу, т.к. это могут быть признаки начинающегося мастита!