Растяжки на груди — широко распространенная проблема среди женщин. Они с одинаковой частотой встречаются в любом возрасте. Проблема представляет собой деформацию кожных покровов, устранить которую непросто. Сами собой они практически не исчезают. Самостоятельное исчезновение наблюдается лишь у молодых женщин, которые еще не рожали.
Ключевую роль в решении проблемы играют профилактические мероприятия.
Визуально представляют собой красные или фиолетовые, реже коричневые или сероватые, полосы на теле. Со временем они светлеют и становятся розовыми или белыми, перламутровыми.
Медицинское название растяжек – стрии. Появиться они могут не только на груди, но и на животе (особенно после родов), бедрах, ягодицах, подмышках, спине.
Стрии являют собой небольшие, неестественного цвета, по сравнению с другими участками кожи, полоски длиной от 5 до 40 мм (реже больших размеров). Молодые растяжки имеют ярко-красный или синевато-фиолетовый цвет.
В толще свежих растяжек находятся кровеносные сосуды, что обеспечивает характерный цвет молодых стрий. Такие растяжки можно устранить или значительно уменьшить их размеры.
Старые стрии практически не корректируются. По истечении времени соединительная ткань в них настолько разрастается, что они выглядят как шрамированные участки.
Область, на которой находится растяжка, обычно, незначительно западает в сравнении с другими участками кожи. Реже растяжка находится на одном уровне с недеформированной кожей или возвышается над нею.
Участки растяжек безболезненны и не сковывают движения. Довольно редко стрии вызывают дискомфорт.
Формируются растяжки при замещении нормальных эпидермальных структур и подкожной жировой клетчатки соединительной (фиброзной) тканью. Говоря доступным языком – образуются маленькие рубчики, поверх которых формируется ткань, похожая по структуре на нормальную кожу.
Обычно появлению растяжек передует чрезмерное растяжение кожи или ее травмирование.
Некоторые люди абсолютно не беспокоятся вопросом растяжек, поскольку никогда не встречались с проблемой. У них попросту не было резких изменений веса или они никогда не рожали. Причина кроется в генетике.
Генетически предрасположенные люди, женщины с тонкой и нежной кожей, которая легко травмируется (особенно жительницы северных регионов) подвержены растяжкам. Для них достаточно легкой травмы или колебания веса, чтобы образовались стрии.
Наоборот, генетически резистентные (устойчивые) женщины обладают плотной кожей. У них, даже при серьезных изменениях массы или травмах, растяжки не образуются. Повезло в этом плане жительницам Юга. У них стрии – очень редкое явление.
Хорошая генетика не значит, что можно «ставить эксперименты» над собственным организмом. Его пределы не безграничны.
Растяжки на груди возникают по четырем основным причинам:
Образование растяжек на груди у беременных явление, наблюдаемое практически у каждой второй женщины.
Появлении стрий на груди в период беременности связано с изменением гормонального фона. В связи с чем, кожа становится более нежной и легче поддается травмированию. Железистая часть груди во время беременности начинает активно увеличиваться в размерах и растягивает близлежащие ткани и кожу. Происходит это в результате подготовки женского организма к грудному кормлению. В последующем, часть волокон разрывается и на их место поступает соединительная ткань, на месте которой образуются растяжки.
Смена гормонального фона приводит к тому, что женский организм начинает активно накапливать питательные вещества, запасы которых откладываются в организме. Поэтому беременные набирают вес (доходит до удвоения массы).
По мере развития будущего ребенка, масса беременной будет увеличиваться и за счет увеличения массы плода.
Изменение вкусовых предпочтений и увеличение аппетита способствует набору веса. А учитывая повсеместные рекомендации «есть за двоих» набрать вес не сложно.
Формирование стрий груди в послеродовом периоде связано с секрецией грудными железами молока. Большое количество молока увеличивает вес груди, в результате чего она растягивается. У женщин, молочные железы которых продуцируют много секрета, проблема усиливается. В результате чего грудь растягивается еще больше.
Само сосание ребенком груди приводит к растяжению кожи и разрушению нормальных соединительнотканных перемычек.
Активнососущие или часто сосущие грудь дети, способны за один прием пищи (или быстрее) опустошить молочную железу. В ответ на это секреция молока резко увеличивается, грудь волнообразно наполняется молоком (ощущение прилива, волны). Женский организм к такому изменению объема не приспособлен. Поэтому волокна подкожной клетчатки и кожи разрываются, а на их место устремляется фиброзная (соединительная) ткань.
Растяжки могут появляться и после прекращения грудного вскармливания, в период, когда лактационные процессы уже завершились. Причина в том, что эпидермальные ткани не способны в короткие сроки восстановить свою структуру и конфигурацию. Они легко травмируются, их место занимают фиброзные волокна. Особенно ярко процессы наблюдаются после резкого прекращения грудного вскармливания, когда размеры груди стремительно уменьшаются.
Появление растяжек в области груди после похудания или у худеющих женщин – распространенное явление. При этом вероятность образования стрий одинаково высока, как в молодом, так и в зрелом возрасте.
Причина кроется в стремительной потере веса и снижении содержания в груди подкожной жировой клетчатки, которая является основной тканью органа вне периода беременности и лактации.
После стремительной потери жировой ткани, грудь теряет форму, перерастягивается, в результате ее ткани травмируются и замещаются фиброзной тканью. На этом месте появляются растяжки.
При внезапном прекращении физических тренировок грудь может резко уменьшится. Причина – уменьшение объема мускулатуры. В результате возрастает риск развития стрий.
Процесс формирования растяжек может начаться еще в подростковом возрасте. В это время происходит половое созревание, и девочка превращается в девушку. Период характеризуется стремительными изменениями гормонального характера, что приводит к перестройке организма.
В подростковом возрасте начинается интенсивный рост груди. Железистая часть начинает стремительно увеличиваться и заполнять подкожное пространство. Следом за ней ускоряется рост подкожной жировой ткани. Со временем железистый компонент оказывается окруженным (погруженным) жировой тканью. С ростом железистых или жировых волокон, грудь увеличивается. В норме наблюдается сочетанный процесс роста тканей.
Мышечный каркас (большая и малая грудные мышцы, межреберная мускулатура и т. д.) не успевают наращивать объемы и не способны поддерживать грудь. Поэтому эпидермальные ткани не выдерживают веса молочных желез. Происходит чрезмерное растяжение кожи, она травмируется и надрывается. В места надрывов устремляется фиброзная ткань. Результат — формируются растяжки.
Свежие растяжки способны проходить сами по себе. Признак такой стрии – нежный розовый или фиолетовый цвет. Обычно, они проходят в течение месяца-двух. Старые растяжки сами по себе не исчезают.
Если растяжки не проходят сами, есть возможность устранить их с помощью косметологических или дерматологических процедур. Поддаются корректированию только молодые растяжки. Старые стрии устранить практически невозможно.
Устранить растяжки желает каждая женщина, столкнувшаяся с проблемой. Ниже приведены наиболее результативные методики борьбы со стриями.
Косметическая отрасль предоставляет специальные товары для устранения растяжек. Это крема, маски, обертывания.
Активные вещества таких продуктов стимулируют кровообращение в кожных покровах, улучшают регенераторные процессы и синтез белков. Они обеспечивают поступление в ткани коллагена и эластина, которые ответственны за упругость и эластичность кожных покровов. Использование таких средств рекомендовано после приема теплого душа или ванны. Еще лучше – после пропарки в бане или хамаме. Тепловые процедуры позволяют открыть поры и протоки кожи, тем самым улучшается биологическая доступность средства.
Суть подобных процедур сводится к улучшению кровообращения и питания кожных покровов. С этой целью в салоне используются:
Эффективность салонных процедур напрямую зависит от квалификации мастера. Косметические средства, используемые в салонах, обладают теми же свойствами, что и продающиеся в магазинах или аптеках.
В руках грамотного специалиста, учитывающего возрастные, физиологические, психоэмоциональные факторы и рацион питания клиента, добиться желаемого результата намного проще и быстрее.
Из народных способов зарекомендовали себя:
Применение скрабов позволяет не только снять отмершие слои кожи, но и улучшить ее кровообращение и питание за счет эффекта микромассажа. Высокоэффективен скраб на основе растительного масла, кофейной гущи, соли и глины.
Применение контрастных компрессов с теплой соленой и холодной водой с лимонным соком, позволяет улучшить процессы кровообращения и стимулирует синтез коллагена.
Обтирания эфирными маслами из розы, нероли, лавандовым, с растения иланг-иланг, мандариновым, и их втирания в кожу груди, позволяют уменьшить растяжки. Эффект от применения основан на улучшении питания и увлажнения кожных покровов.
Внимание! Применение чистых эфирных масел запрещено. Это может привести к раздражению, аллергическим реакциям или химическому ожогу кожи.
Обертывания из морских водорослей позволяют улучшить кровоснабжение участка кожи, увлажнить его и насытить питательными веществами. С этой целью настоянные в кипятке и растертые водоросли, равномерно наносят на предварительно разогретую кожу груди. После чего участок оборачивают целлофаном или пленкой из полиэтилена. Поверх укутываются теплым полотенцем или пледом. Необходимо в течение получаса прогревать зону декольте.
Кожа потребует ежедневного ухода, тогда вероятность развития стрий значительно снижается.
Советы по предотвращению растяжек в области груди:
Возникновение растяжек на груди напрямую связано с изменениями веса женщины. Существует ряд эффективных методик устранения растяжек, но следует помнить, что устранить можно только молодые растяжки, старые практически не поддаются терапии.
Красивые волосы — мечта каждой женщины. Здоровье шевелюры отражает общее состояние организма, поэтому полноценное питание… Read More
Грипп - это острая респираторная инфекция, которая может вызвать высокую температуру у ребенка. Очень важно… Read More
Поиск подходящей вакансии — задача сложная и ответственная. Одним из важнейших шагов на пути к… Read More
Актуальность вопроса выбора качественного спортивного бюстгальтера возрастает с развитием популярности активного образа жизни и занятий… Read More
Автокресло для ребёнка — это обязательный элемент, обеспечивающий безопасность малыша в автомобиле. Родителям важно выбрать… Read More
Подготовка к рождению ребёнка — важный этап в жизни каждой семьи. Будущие родители стремятся собрать… Read More