Лактостаз, или застаивание молока в молочных железах можно вылечить и в домашних условиях и как это делать? Перед тем как применять самостоятельное лечение, нужно разобраться, с чем кормящая мама имеет дело.

Международная классификация болезней, известная в сокращенном варианте, как МКБ, имеет последний пересмотр – 10. По его положениям недуг классифицируется как незначительный, так и острый. С проявлением лучше обратиться к гинекологу, тем более, если есть ухудшение. МКБ иногда удивляет различными цифрами возле диагноза – от 091 – до 092.7. За каждым числом скрывается сопутствующий признак заболевания или его степень.

[attention type=yellow]Застой возникает у женщин, чаще всего, когда процесс грудного вскармливания только налаживается. Молочные железы только «учатся» подстраивать выработку молока под потребности ребенка (привычные промежутки времени между ГВ и объем для 1 приема пищи). [/attention]

Но такая проблема может возникнуть и тогда, когда малыш отказывается брать грудь (болен, насморк у грудничка, режутся зубки), или позади остался молочный криз, и грудь вырабатывает много молока.

Женщина кормит ребенка

Также бывают такие причины застоя:

  1. Неправильное расположение малыша у груди во время кормления — нельзя грудника все время прикладывать к одной молочной железе.
  2. Привычка спать не на спине — сон на животе, о котором многие мамы мечтают чуть ли не с самого начала беременности, или длительный отдых на одном боку – тоже вероятные причины застоя молока.
  3. Травмирование молочных желез — сюда относят неправильно подобранное белье (тесный бюстгальтер, синтетический или с вышивками) и травмы, полученные от ребенка (кусание молочных желез, сосков, когда режутся зубки).
  4. Переохлаждения, стрессы, усталость
  5. Неправильное заглатывание малышом соска
  6. Частое сцеживание

[attention type=red]Застой особенно опасен, когда женский организм ослаблен вследствие недосыпания, при простудной инфекции. Тогда заболевание протекает сложнее. Может подниматься температура и ухудшаться общее состояние.[/attention]

Признаками неприятного недуга становятся следующие симптомы, которые можно диагностировать у себя и в домашних условиях:

  • Болезненность в области молочной железы, причем не во всей, а в конкретном участке. Изначально это терпимая боль, потом она приобретает острый нестерпимый характер;
  • На пораженном участке возникает повышенная температура;
  • Отечность, которая сопровождается покраснением, огрубением тканей. Возможны проступающие прожилки;
  • На более поздних этапах возникают тошнота, слабость, температура тела поднимается до 39 градусов.

Если на симптомы не обращать внимания и недуг запустить, воспаление и застой рискуют перейти в мастит. Тогда без антибиотиков и оперативного вмешательства не обойтись. Но острая боль и голодный ребенок быстро заставляют кормящую маму начать первичное лечение даже на дому.

Мама и малыш

Предупредить неприятный недуг, от которого не застрахована ни одна кормящая мама, можно такими методами:

  • Правильно кормить малыша. Для этого уделяют внимание каждой груди. Советуют кормить поочередно каждой, но по часам. Например, с 6 утра до 10 – одной грудью, а с 10 до 14 часов – другой. Так, ребенок будет опорожнять до конца обе груди, молоко не будет застаиваться;
  • Не спать на животе или долго на одном боку;
  • Менять положение малыша (во время ГВ), чтобы он опорожнял разные доли молочной железы;
  • Подобрать удобный (не сдавливающий) и мягкий бюстгальтер по размеру;
  • Пить достаточное количество воды (некрепкий чай, компот) – до 2 – 3 литров жидкости, но во время лактостаза – дозу не увеличивать, теплых жидкостей можно уменьшить (они провоцируют быструю выработку молока);
  • На всякий непредвиденный случай в аптечке желательно держать камфорное масло и «Траумель» гель. При небольших покраснениях и отечностях использовать старый метод – расцеживание при помощи массажа;
  • Неплохо иметь в домашних условиях молокоотсос. Он может так и не пригодиться за всю историю грудного вскармливания, но лучше пусть будет.

[attention type=green]Если болезненность сопровождается такими признаками, как нагноение, продолжительная высокая температура, нужно немедленно обратиться за медицинской помощью. Самолечение только усугубит течение болезни.[/attention]

То, что можно сделать дома

Девушка

Капустный лист при лактостазе – один из самых доступных способов для борьбы с болезненным застоем молока. Именно капуста обладает противовоспалительным свойством.

Важно! Для профилактики такой способ гомеопаты не советуют применять, поскольку может пострадать выработка молока.

Пошаговое руководство, которого требует лечение:

  1. Потребуется только внутренний лист зеленого цвета. От внешних, белых, порченных и плотных слоев, придется избавиться.
  2. Используют исключительно свежий лист, перед применением его обязательно промывают под проточной водой.
  3. Для лучшего взаимодействия с пораженными тканями, лист мнут руками.
  4. Лечение будет более эффективным, если смазать капустный лист медом (при отсутствии аллергической реакции!) или специальной мазью («Траумпель» или другую согревающую мазь). Кстати, Траумпель становится настоящим спасением.

[attention type=red]Важно! Капуста не только согревает, но и создает нужное охлаждающее действие. Лед прикладывают к пораженному участку, побочных действий нет, поэтому капуста – безопасный и дешевый метод. Но если температура тела держится долго, нужно вызывать скорую помощь.[/attention]

Капусту используют таким образом:

  • На помятый капустный лист накладывают пару ложек сливочного масла и соли, а затем прикладывают на больное место. Масло выполнит функцию утепляющего вещества. Соль снимает воспаление;
  • Иногда лист ошпаривают и смазывают медом, после чего проводят привычное лечение – нужно прикладывать компресс, пока он не высохнет;
  • Более проникающим действием обладает кашица из перемолотых листьев и пары ложек кефира.

Самым результативным остается и массаж груди при лактостазе. Его можно делать женщине самостоятельно или при помощи мужа, мамы или врача. Идеальной инструкцией будет просмотренное видео (инструктаж).

Примерный план проведения следующий:

  1. Кормящая мама проводит его сидя или стоя;
  2. Делать необходимо только поглаживающие и растирающие движения;
  3. Направление должно происходить от периферийных участков к центру, а затем – к соскам. Главная цель – способствовать оттоку и выходу застоявшегося молока. Круговые и спиральные движения лучше отображаются на видео, которое демонстрирует массаж, предлагаемый опытными врачами.

Самым необходимым остается обычное сцеживание, но непостоянное. Только в случае избавления от застоя. Перед тем как лечить лактостаз, рекомендуют сцедить молоко самостоятельно. Иногда используют молокоотсос (видео).

Преимущества такого приспособления – молоко не теряется, а собирается. Если его заморозить, и оно еще в течение полугода будет пригодным для малыша. В случае лактоза, данный прибор пригодится, если отсутствуют трещинки на соске, иначе болезненности и дополнительного травмирования не избежать.

Отличный способ – сцеживание руками, к которому прибегают, как только начинаются симптомы застоя. Для начала грудь следует обмыть теплой водой. Если делать самостоятельное сцеживание сложно, врачи советуют проводить процедуру под душем (вода должна быть терпимой – теплой, приблизительная температура – 37 градусов).

Самомассаж выгляди так (можно посмотреть фото или видео, так будет понятнее):

  1. Грудь нужно легко промассировать;
  2. Само сцеживание заключается в подкладывании под нее 4 пальцев, а указательный и большой производят сцеживающее движение от ореолы к соску (на фото это выглядит, как зажимание соска пальцами, но это сцеживающее действие);
  3. Процедура довольно продолжительная. Она может занимать около получаса, расцеживание требует времени;
  4. После того, как произошло бережное расцеживание, советуют прикладывать малыша. Более естественного и доступного способа избавиться от застоя просто нет.

[attention type=yellow]Важно! Разминать болезненные участки молочных желез нельзя, это может привести к травмированию внутренних молочных каналов. Массаж при лактостазе обязан быть длительным и аккуратным.[/attention]

Главными критериями правильности его провидения остаются чувство облегчения, расцеживание молока и уменьшение (исчезновение) припухлостей (видео).

Доступная медицина

Тюбик и упаковка

Помощь при лактостазе качественно окажет и врач. В первую очередь, обращаются к гинекологу. Если такой возможности нет, поможет опытный терапевт или маммолог. В аптеке без рецепта можно приобрести различные мази (например, «Траумель»).

Положительными свойствами обладает данное лекарство, которое стоит нанести на поврежденный участок груди сразу же после обнаружения:

  1. «Траумель» снимает воспаление;
  2. Убирает отечность;
  3. Действует практически сразу после нанесения;
  4. Снимает болезненность;
  5. «Траумель» обладает рассасывающим эффектом;
  6. Не впитывается в молоко и не выводится через этот секрет, так что вреда ребенку не будет.

В домашних условиях – всегда незаменимый вариант

[attention type=green]Стационарно современная медицина предлагает другой способ устранения застоя –ультразвук при лактостазе. Процедура заключается в разбивании ультразвуком непосредственно самих уплотнений, минуя мягкие ткани.[/attention]

Кроме УЗИ, действенным является электрофорез, который врачи советуют делать при помощи применения фитотерапии (видео).

Ультразвуковых сеансов может потребоваться около 8 – 10 процедур, часто – трижды в сутки.

Иногда терапевты прописывают лечение, в ходе которого применяют камфорное масло. Но у данного метода есть ряд существенных недостатков:

  • Вещество может привести к дополнительному воспалению;
  • Некоторые врачи склоняются к мнению, что камфорное масло негативно влияет на количество вырабатываемого молока, так что его рекомендуют только женщинам, прекращающим ГВ;
  • Резкий запах, который будет отвлекать малыша от груди.

Но среди большого перечня положительных характеристик отличное лечение дает камфорное масло одним из самых популярных способов борьбы не только с лактостазом, но и другими заболеваниями.

Оно даст:

  1. Согревающий эффект;
  2. Снимает воспаление в домашних условиях;
  3. Улучшает циркуляцию жидкости.

Камфорное масло наносят на чистую сухую марлю и прикладывают к пораженному участку, сверху накрывают целлофаном (от 3 до 8 часов).

Только на начальных этапах недуга, когда симптомы еще неярко выражены, компрессы могут помочь. Лечение требует полноценного и всестороннего подхода. Если в течение 2 суток симптомы прогрессируют, необходимо произвести медикаментозное лечение под наблюдением специалиста.

Автор

Гинеколог, маммолог. Стаж 23 года. Врач высшей категории.