Около 90% женского пола страдают проявлениями так называемой масталгии (боль в груди). Такой симптом, зачастую, очень беспокоит женщину и мешает ей заниматься привычными делами.
Помимо беспокойства также возникает вопрос, а почему появляется болезненность в груди и что можно делать в такой ситуации. В женском организме таится множество секретов, разгадать которые, порой, бывает очень даже трудно.
Как развивается боль в груди перед менструацией
Врачи иногда не могут до конца установить причину, почему набухает и болит грудь перед месячными при хороших анализах и отсутствии каких-либо хронических очагов поражения.
Тем не менее, боль в молочных железах в данном случае можно связать с такими причинами:
- У всех женщин предменструальный синдром выражается по-разному, поэтому если в одной ситуации перед месячными больше всего беспокоит низ живота, то в другой – болит грудь, здесь все очень индивидуально.
- Гормональный дисбаланс, а именно нарушение количественного преобладания одного женского гормона над другим вызывает цепочку физиологического процесса в молочных железах. При этом железистая ткань увеличивается в объеме и начинает давить на нервные рецепторы. Именно этим в данном случае можно объяснить, почему у женщины болит и набухает грудь.
Также стоит отметить, что нарушение гормонального фона не возникает на пустом месте, этому могут поспособствовать такие факторы:
- депрессии и стрессы;
- ожирение и нарушение питания;
- алкоголь и курение;
- возраст после 45 лет;
- заболевания надпочечников и щитовидной железы и т. д.
Патологические причины
В большинстве случаев грудь сильно болит перед месячными именно в связи с функциональным фактором их возникновения.
В такой ситуации можно выделить такие патологические причины:
- Мастит. Это воспаление тканей грудной железы, при котором помимо увеличения и болезненности груди из-за ее отечности, также появляется повышение температуры тела, общее недомогание и слабость.
- Механические травмы. Прежде чем ставить себе диагнозы, вспомните, не было ли случайного травмирования молочных желез за последнее время. В таком случае грудь болит в том месте, где произошел удар.
- Иногда болезненность молочных желез связана с приемом лекарственных средств, к примеру, седативных препаратов или диуретиков.
- Фиброаденома. Такая причина крайне редко дает масталгию, но все же встречается.
- Мастопатия. В данной ситуации особо можно выделить фиброзно-кистозную мастопатию, потому что именно это заболевание почти в 80% случаев дает болезненность молочных желез перед месячными.
- Воспалительные и инфекционные поражения несут за собой разную клиническую выраженность, где одним из симптомов как раз является масталгия.
- Злокачественные новообразования. Грудь в таком случае болит при разрастании метастазов.
Как сильно может быть выражена боль
Проявляемая симптоматика зависит исключительно от причины масталгии или индивидуальных особенностей организма женщины.
Как бы то ни было, можно выделить общие симптомы, на которые стоит обратить внимание в случае их возникновения:
- Болевые ощущения прерывистые или длительные; ноющие, тупые или острые; разной интенсивности, т. е. может возникать острая боль в одной молочной железе на протяжении одной минуты, либо же болевой синдром может проявляться часами или сутками в виде легкой ноющей тяжести.
- Локализация боли также не имеет четких ограничений. Здесь она может проявляться как в одной груди, так и в обеих сразу.
- Соски очень чувствительны к какому-либо воздействию.
- Помимо боли в груди, также может наблюдаться дополнительная симптоматика в виде дискомфорта в области живота.
[attention type=yellow]Не стоит забывать, что иногда болезненность в молочных железах может свидетельствовать о начале беременности, поэтому если вы заметили у себя такой признак, а месячных не наступило, первое, что нужно сделать – это обратиться к гинекологу.[/attention]
Также стоит обращать внимание на особые настораживающие симптомы в виде кровянистых или иных выделений из сосков или влагалища, нетерпимой боли или повышения температуры тела. В таком случае к врачу нужно обращаться незамедлительно.
Как можно облегчить болезненные проявления
Как только вы почувствуете, что у вас очень сильно болит грудь, первое, что необходимо предпринять в данной ситуации – это обратиться за медицинской помощью.
На первом же приеме у врача, может быть назначена диагностика в виде:
- лабораторных методов исследования;
- УЗИ;
- маммографии.
[attention type=green]Перед этим врач обязательно производит сбор анамнеза и пальпацию молочных желез. Также он уточнит характер боли, ее интенсивность и наличие дополнительных симптомов, и только на основании всех полученных данных ставится диагноз.[/attention]
Далее схема лечения строится по принципу тяжести патологического нарушения, т. е. устраняется само заболевание, которое провоцирует само явление, почему у женщины болит грудь.
Если же выясняется, что причиной болезненности молочных желез является предменструальный синдром или гормональное нарушение, то в данном случае могут быть назначены такие рекомендации:
- Если причиной гормонального дисбаланса является депрессия, нужно исключить все нервные раздражители, которые провоцируют длительное нестабильное психическое состояние женщины. Учеными доказано, что стрессы разрушают организм изнутри и мешают ему полноценно функционировать, поэтому в такой ситуации лучшим способом будет записаться на йогу или заняться приятным делом, слушать спокойную релаксирующую музыку, читать любимую книгу или просто чаще гулять на свежем воздухе.
- Перед месячными грудь очень сильно набухает из-за тесного бюстгальтера, который все больше сдавливает увеличивающиеся молочные железы и нарушает кровоснабжение в этом органе. Также отечная грудь в тесном белье будет больше раздражать нервные рецепторы и приносить тем самым огромный дискомфорт. В такой ситуации на несколько дней стоит отказаться от любимого нижнего белья, а бюстгальтер выбрать с поддерживающей функцией из натуральной ткани.
- Теплый компресс или грелка несколько облегчает болезненное проявление молочных желез. Однако стоит обратить внимание на важный момент, если вы не были у врача, этот способ лучше всего не использовать. Известно, что тепло еще больше увеличивает воспалительный очаг, а т. к. вам не известно, что стало причиной масталгии, то лучше всего лишний раз «перестраховаться».
- При выраженной болезненности груди перед месячными не стоит усиленно заниматься физическими упражнениями, а особенно давать нагрузку на грудные железы.
- Теплая ванна и контрастный душ также способствует облегчению самочувствия.
- Если предменструальный синдром выражается очень сильно, то можно принять обезболивающий препарат.
- При длительно текущем проявлении масталгии после овуляции врачом могут быть назначены гормональные препараты для нормализации гормонального дисбаланса в организме женщины.
Масталгия перед месячными – это чаще всего своеобразный сигнал организма о возможных присутствующих нарушениях. Нужно относиться к этому «звоночку» более серьезно и лишний раз обратиться к маммологу за консультацией, особенно если грудь продолжает болеть во время месячных и после их протекания.
Автор
Антонина Вещерякова
Гинеколог, маммолог. Стаж 23 года. Врач высшей категории.