Болит грудь при беременности: причины и симптомы

Почему болит грудь при беременности, почему набухают молочные железы и проявляются другие весьма непривычные, иногда даже пугающие признаки? Период беременности связан с кардинальными изменениями в организме женщины. Они возникают из-за изменений гормонального фона. Боль в груди является одним из первых признаков беременности. При этом еще набухают молочные железы, и меняется цвет сосков, становится более темным.

Как правило, болезненные ощущения в груди у беременной женщины появляются уже в начале первого триместра. Присоединяются и другие признаки: тошнота, рвота, головокружение. Боль может сигнализировать также о патологических изменениях, поэтому при проявлении подобных симптомов следует обратиться к врачу. Специалисты утверждают, что болезненные ощущения и дискомфорт в области молочных желез у беременных женщин – это вполне нормальное явление, которое не должно вызывать опасений.

Возможные причины боли в груди

Если женщина вовремя не проинформирована о том, как должна протекать беременность, ее могут напугать такие признаки. Панику поднимать не надо, просто сходите на прием к маммологу, а потом к гинекологу. Если подтверждена беременность, врач не выпишет никаких лекарств и посоветует не беспокоиться, это физиологическая особенность.

Но подготовка организма к вынашиванию ребенка – не единственная причина, почему у женщины в период беременности появляется дискомфорт в области груди.

• Изменение гормонального фона – основная причина проявления подобных симптомов. В результате повышения хорионического гонадотропина, так называемого гормона беременности, молочные дольки увеличиваются в размерах, соединительная ткань и кожа растягиваются, и это сопровождается дискомфортом и болями.
• В результате повышения того же пролактина и прогестерона стимулируется рост клеток железистой ткани, увеличиваются протоки, организм готовится к грудному вскармливанию.
• Увеличение размеров млечных долек способствует растягиванию кожи, поэтому и возникают боли и чувство распирания. При прикосновении ощущения усиливаются, при ушибах и ударах боль очень сильная, поэтому следует всячески избегать механического воздействия.

[attention type=yellow]Среди других причин можно обозначить носку тесного нижнего белья. Не стоит исключать и таких серьезных заболеваний, как мастит и мастопатия. Не исключено, что они тоже могут возникать во время беременности. В этом случае боли сильные, поэтому следует немедленно обращаться к маммологу, чтобы избежать возможных осложнений.[/attention]

Характер и интенсивность болевых ощущений

У каждой женщины беременность может протекать по-разному, поэтому и боли будущие мамы могут испытывать неодинаковые. Есть небольшой процент женщин, беременность которых протекает без болезненных ощущений, токсикоза или какого-либо еще дискомфорта.

Какие же ощущения беременная испытывает в первом триместре?

• боль локализуется только в области сосков;
• чувствуется напряжение в груди;
• сильная боль возникает даже при легком прикосновении;
• появляются тянущие, ноющие ощущения;
• может возникать легкое покалывание;
• выделяется молозиво.

Интенсивность ощущений зависит во многом от психологического настроя беременной женщины. Если она с нетерпением ждет проявления болей, то они вскоре появляются и будут весьма сильными. Если же будущая мать и не подозревает, что интересное положение сопровождается болезненными ощущениями в груди, она может испытывать только дискомфорт.

Что делать, если грудь не болит? Такое тоже часто случается. Если боль вообще не ощущается, причин для паники нет.

Если же начало беременности сопровождалось болями, а потом они резко затихли, необходимо обратиться к специалисту, так как это может сигнализировать о замирании плода или самопроизвольном выкидыше.

Боль в груди на поздних сроках

К началу второго семестра боли в груди затихают. Это свидетельствует о том, что молочные железы уже достаточно подготовлены к грудному вскармливанию. Но есть случаи, что боль, ноющие ощущения, жжение в груди сопровождают женщину до самих родов. Это не является вариантом нормы, поэтому рекомендуется наблюдаться у врача, чтобы предупредить осложнения.

На девятом месяце беременности боль может опять возникнуть, так как в этот период молочные дольки увеличиваются еще больше, начинается продуцирование молока. Не должно беспокоить будущую мать и то, что из сосков выделяется большое количество молозива, это в пределах нормы.

Если в период беременности боли очень сильные, следует обратиться к доктору. Это совсем не значит, что женщине или ее ребеночку что-то угрожает. Просто специалист осмотрит грудь, даст рекомендации, как снизить болевые ощущения или вовсе от них избавиться. Лекарства, конечно, выписывать он не будет, но при помощи специальных упражнений или примочек состояние беременной можно значительно улучшить.

Как облегчить боль?

Если болезненные ощущения не слишком интенсивные, они не доставляют дискомфорта беременной. Но если боль мешает спать, вызывает беспокойство, негативно влияет на психическое состояние женщины, следует принимать какие-то меры для того, чтобы ее облегчить.

• Массаж. Легкие, аккуратные массажные движения помогут снять боль. Еще можно растирать молочные железы махровым полотенцем, смоченным в прохладной воде или принять контрастный душ.
• Чтобы снизить боль и одновременно предупредить возникновение лактационного мастита, следует закалять грудь, устраивать ей водные или воздушные ванны.
• Поможет будущей матери и утренняя гимнастика. От нее отказываться нельзя ни в коем случае, просто следует заменить обычные упражнения специальными комплексами для беременных.
• Чтобы избежать дискомфорта, следует выбирать правильное нижнее белье. Не нужно носить лифчики с косточками, лишними швами. В продаже есть специальные бюстгальтеры для беременных. По мере роста молочных желез следует покупать белье большего размера.
• Также можно использовать специальные средства для предупреждения растяжек. С их помощью можно не только избежать растягивания кожи и появления рубцов, но и снизить интенсивность боли. Кожа становится эластичной, при этом легче растягивается, соответственно, и боли сильной нет.
• Вместо косметических средств можно пользоваться эфирными или растительными маслами. Часто женщины мажут кожу молочных желез оливковым маслом, что тоже помогает избежать растяжек.

[attention type=green]В крайних случаях, если ничего не помогает, а боли очень сильные, врач может назначить обезболивающие средства. Принимать их постоянно нельзя. Еще важно в этот период настроиться на позитив, получать положительные эмоции. Это поможет будущей матери подготовиться к родам и хорошо влияет на состояние плода. Нужно избегать стрессов и депрессий, так как они тоже могут способствовать усилению болевых ощущений.[/attention]

Грудь болит почти у каждой беременной женщины. Зачастую именно это проявление является первым сигналом того, что в организме уже есть маленькая жизнь. Болевые ощущения и дискомфорт связаны с гормональной перестройкой организма, подготовкой к вынашиванию и рождению ребенка. Боли в груди – это норма, они не должны вызывать панику у будущей матери, однако, при их затихании или усилении следует обратиться к специалисту.

Автор
Антонина Вещерякова
Гинеколог, маммолог. Стаж 23 года. Врач высшей категории.