Бра-фиттинг – наука о правильном и безопасном для здоровья подборе белья. Именно благодаря освоению нюансов этой сферы становится понятно – многие женщины приобретают его не по основным критериям. Это значит, что такое изделие может негативно отразиться на состоянии их здоровья. Бюстгальтер – характерный женский предмет гардероба. Он предназначен для фиксации груди в удобном положении, что предупреждает развитие дряблости её структуры. Существует 5 основных фактов о бюстгальтере, которые нужно знать каждой женщине.

byustgalter-3

Многие женщины неправильно подбирают бюстгальтер

Процесс выбора наиболее подходящего бюстгальтера имеет свои особенности. Именно из-за незнания таковых, большинство женщин ближе к вечеру испытывают непреодолимое желание поскорее избавиться от неудобной вещи.

Бюстгальтер подобран неправильно, если девушка:

  • претерпевает натирающие лямки;
  • постоянно поправляет бюст, размещая его в «чашечках»;
  • замечает, что при застёгивании на дальний крючок линии обхвата, возникает ощущение плотного сдавливания грудной клетки;
  • поправляет «косточки» – они часто вылезают из-под швов, натирают кожу, становятся причиной образования ран;
  • систематически регулирует длину бретелей, которые ослабляются под тяжестью бюста;
  • отмечает, что молочные железы выпячиваются далеко за пределами «чашек» бюстгальтера.

Когда бельё подобрано в соответствии с пропорциями тела, оно не стягивает туловище, не оказывает давления на грудь. В застёгнутом состоянии под линию обхвата бюстгальтера легко поместить ладонь. Поскольку это говорит о дальнейшей возможности беспрепятственно выполнять двигательную активность. Такой бюстгальтер не будет сдавливать тело, сжимая жизненно важные органы и структуры. На момент покупки бюстгальтера, его нужно застегнуть на самый дальний крючок, чтобы оценить, насколько удобно будет в белье после его стирки. Процедура, как известно, способствует некоторому ослаблению его эластичности.

Бюстгальтер способствует развитию головной боли

Иногда женщина подбирает бельё неумело – ориентируется только на его цвет, моду или на предпочтения полового партнёра. В этом случае велика вероятность негативного исхода покупки. Неправильно подобранный предмет гардероба способствует сдавливанию грудного отдела позвоночника. В этой части тела расположено большое количество нервных окончаний. Если бюстгальтер одновременно тесный в обхвате, в нём выпирают «косточки», а бретельки – слишком коротки, возникает вероятность компрессии нервных волокон.

Результат неправильного подбора бюстгальтера – нарушение кровоснабжения тканей, раздражение нервных окончаний и возникающий отсюда болевой синдром. Состояние характеризуется пульсирующим ощущением в висках и затылке, скованностью плеч, одышкой, аритмией. Повышается уровень артериального давления.

Уход и правильная стирка бюстгальтера

Нижнее бельё состоит из специальных волокон, которые обеспечивают его способность растягиваться. Это не зависит от вида ткани, из которого изготовлено изделие. Чтобы вещь прослужила долго, нужно придерживаться следующих правил:

  1. Стирать его вручную. Руки не могут пострадать от такого действия. Поскольку для стирки белья нет необходимости применять моющие средства с высокой абразивностью. Деликатной обработки водой и гипоаллергенным порошком достаточно для поддержания нужного уровня гигиены белья. Для уверенности в безопасности действия по отношению к коже рук, можно надеть защитные перчатки.
  2. Уход за бюстгальтером предполагает проведение стирки в деликатном режиме. Если стирать бюстгальтер, не задумываясь о необходимости правильной установки режима на машинке, вскоре ткани потеряют свои свойства. Тогда бельё перестанет выполнять своё главное предназначение – растянется, и не будет поддерживать грудь в немного приподнятом положении.
  3. Применять специальный мешок, предназначенный для проведения стирки мелких деталей гардероба. Это предотвратит повреждение бюстгальтера во время интенсивных движений барабана машинки-автомата.

Избежать деформации предмета гардероба – довольно просто. Важные рекомендации вынесены производителем бюстгальтера на ярлыке, который помещен в шов изделия. Зачастую там присутствует маркировка об оптимальном температурном режиме воды во время стирки. Соблюдение перечисленных рекомендаций предотвратит преждевременное изнашивание вещи.

Спорт и выбор бюстгальтера

Планируя тренировки, женщины уделяют особое внимание выбору формы, но не бюстгальтера. Хотя его вариант, предназначенный для повседневной эксплуатации, существенно отличается от моделей, созданных для занятий спортом. Во втором случае изделие позволяет выполнять любые виды нагрузок без вреда для здоровья, не в ущерб личному самоощущению.

Если использовать в спортзале или на пробежке традиционный бюстгальтер, грудь будет выпадать. Чтобы минимизировать неприятные ощущения, женщина застегнет бельё на самый дальний крючок, обеспечивая тем самым тесную фиксацию бюста. Это вредит здоровью, противоречит возможности полноценных тренировок.

Спортивные модели бюстгальтеров рассчитаны на поддержание груди в естественном положении. Но одновременно не позволяют железам выпадать из «чашечек» во время тренировки.

Необходимость бюстгальтера и размер груди

Обладательницы миниатюрного бюста полагают, что в использовании бюстгальтера у них нет необходимости. Но поддерживать железы в приподнятом состоянии необходимо при их любом размере. Это позволит избежать дряблости и провисания тканей, которые представлены железистой структурой вне зависимости от величины. Эстетическая сторона вопроса и поддержание зоны декольте в привлекательном виде – второе предназначение бюстгальтера.

Красивый бюст – это комплексная заслуга правильного ухода за телом и грамотного подбора белья. Об этом нужно помнить, когда планируется обновление гардероба.