Боль в молочной железе, повышенная температура, слабость и плачущий ребёнок, к которому кормящей маме трудно подойти из-за плохого самочувствия. Это лактостаз, который может перейти в мастит и недостаток молока. И это чаще всего следствие неправильного кормления ребёнка.

К естественному процессу трудно придумать правила, но мы уже далеко ушли от естественности, даже в таком вопросе, как вскармливание младенца. Поэтому для профилактики лактостаза нужно обязательно наладить прикладывание малыша к груди, для чего стоит обратиться к консультантам по грудному вскармливанию или педиатру. Но как бороться с уже существующей проблемой?

Для начала примите, если надо, обезболивающее, которое разрешено кормящим женщинам (ибупрофен или парацетамол).

Затем пропальпируйте молочную железу, найдите болезненные и плотные участки и помассируйте их круговыми и по направлению к соску движениями, мягко надавливая.

Теперь Вам надо избавиться от застоя молока. Лучше Вашего ребёнка это никто не сделает, поэтому приложите его к груди так, чтобы подбородок малыша был направлен в сторону уплотнения. Иногда для этого нужно принять не самую привычную позу. Если же ребёнок по какой-то причине не может взять грудь, то можно прибегнуть к помощи молокоотсоса, рук или мужа. При этом продолжайте слегка массировать плотные участки груди. Сцеживаться надо только до чувства облегчения.

Как победить лактостаз простыми методами

Далее малыша прикладывайте как можно чаще, предлагая сначала «больную» грудь, или же часто сцеживайтесь. Перед кормлением можно положить на грудь тёплый компресс. Помогают также тёплые ванны с одновременным сцеживанием.

Спите на боку.

Если же боль становится выраженной, на груди появляются красные полосы и в целом самочувствие становится очень плохим, и, тем более, если в молоке появляется кровь или гной, – срочно обратитесь к врачу, т.к. это могут быть признаки начинающегося мастита!