Недостаток молока (гипогалактия)

Физиологические периоды снижения молока связаны с гормональной перестройкой в организме женщины после родов (6-8 недель, 4,5-5 месяцев, 7-8 месяцев после родов).

В этой статье мы разберем причины недостатка молока (гипогалактии), симптомы и способы лечения.

Как узнать что ребенок недоедает?

Симптомами недоедания являются:

  • нарушение нормы прибавки в весе за месяц или за сутки, при контрольном взвешивании (в течение суток взвешиваем ребенка до и после кормления, суммируем за сутки количество съеденного молока и консультируемся с педиатром)
  • ребенок часто требует грудь (чаще чем 1 раз в два часа)
  • повышенная возбудимость ребенка и нарушенный (дробный) сон нарушение мочеиспускания и стула (редкие, необильные)

Каковы причины недостатка молока?

  • Генетическая предрасположенность
  • Недоедание, хроническая усталость, нервная обстановка.
  • Отсутствие грамотного консультирования и помощи.
  • Нежелание кормить грудью.

Как увеличить лактацию?

  • Чаще прикладывать ребенка к груди. Желательно, чтобы ребенок был активным.
  • Увеличить длительность кормлений, во время кормления несколько раз прикладывать ребенка к одной и другой груди.
  • Увеличить количество жидкости до 3-х литров и больше.
  • Молокогонный чай (мята, тмин, крапива, укропное семя смешать в равных пропорциях, 2 чайные ложки данной смеси залить стаканом кипятка, настоять, процедить, пить по 0,5 стакана за 30 минут до кормления).
  • Крапива — 2 столовые ложки на 1 литр.
  • Клюквенный и брусничный морс.
  • Теплый душ, ванна или теплое полотенце на грудь перед кормлением.
  • Массаж, точечный массаж, иглорефлексотерапия.
  • Посещение русской бани.
  • Обязательный дневной сон для мамы, прогулки на свежем воздухе и полноценное питание.
  • Спокойная атмосфера в доме, психологический комфорт и наличие помощников по дому (в такие периоды основная мамина задача — кормить ребенка грудью).
  • Витамин Е, по 1 капсуле 3 раза в день.

Читайте также: